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1日だけ風邪ひきました
ここ数年は滅多に風邪をひかなくなっていたのですが
昨日久しぶりにひいてしまいました。
ネギ臭マーライオン

夕飯を作るのがキツく、
昨夜は 先日作った煮物と冷凍ご飯ですましました。

こういう時 作り置きしてあると本当に便利ですね。
先日の自分に感謝です。
ネギ臭マーライオン

どうにかして ひきはじめで治したいと思い、
人生初の『焼いたネギを喉に巻く』を試してみました。
巻いた直後は、じんわり暖かくて
「なんじゃこりゃー!気持ちいいー!」
ってなりました。
でもその後、 こんなサイトを発見して、ガビーン!となりました。
ネギ臭マーライオン

それから、
夫が大根のハチミツ漬けを作ってくれたので、
その汁をお湯に溶かして飲みました。
これは体もよく温まり ハチミツが喉を癒し、とても良かったです。
ネギ臭マーライオン

他にも、のど飴を舐めたり
濡れタオルを部屋に干して湿度をあげたりいろいろ試してみたのですが、

これは!!
すごい効果だ!!

というのがあったのでご紹介します。

ご存知の方も多いと思いますが、鼻うがいです。

普通の水でやると鼻の奥がツーンと痛くなるのでご注意ください。

温かくて気持ちいいな〜と感じるぬるま湯に、塩を溶かしてやりました。

あくまで私個人のやり方と感想なのですが

うがいに使うコップにその塩ぬるま湯をたっぷり入れて、
口ではなく鼻で直接吸い込みました。
ビックリするくらいスーっと楽に入ってきて、心地よい温かさです。
痛みもまったくありません。
ネギ臭マーライオン

そして、見苦しい話で恐縮ですが
それをそのまま口から出します。
ネギ臭マーライオン

そうです。
マーライオンのように です。
ネギ臭マーライオン

ネギ臭マーライオンここにあり です。
ネギ臭マーライオン

信じられないくらい痛みが消えました。
鼻の通りもよくなって、スッキリ爽快です。

しばらくすると また痛みが少し出てきたのですが、
何度か繰り返し 悪化することは免れました。

皆様にオススメしたいのですが、
鼻うがいは やり方を間違えると中耳炎になることもあるらしく
どうか やる際には正しいやり方を調べて試してみて下さい。

そんなこんなで昨日いろいろやってみたら
今日、ケロリと治ってしまいました。

この時期、ノロやインフルなど流行っていますね。
皆さんも身体に気をつけてお過ごしください。

皆様の “風邪ひいた時は必ずコレやるよ!”
というマイルールなどがあったら教えてもらえると嬉しいです。

※今日、この記事を書き終えた後に見たTV番組では
医師が『焼いたネギを喉に巻く』のは効果アリと言っていました。
| マンガ | 00:12 | comments(13) | trackbacks(0)
コメント
ハチミツ大根飲みながら読んでたら出てきたのでオォ!となりました(笑)
会社の年配上司曰く、少しでもおかしいと思った時にジキニンを飲むと良いそうです。
一度だけそれで私は助かりましたが今は2週間ほど喉の調子が悪いです…。
鼻うがいは…痛そうなので私は無理っぽいです(´Д` )
| ペコ | 2015/01/16 6:30 AM |
世の中には色んな情報が溢れていて便利になったのかどうなのか(。>д<)
とにかく圧巻はまぬがれてよかったです!
一番効いたのは『昨日の自分』と優しい旦那様の『キモチ』かもしれないですねっ!!
| じゅり | 2015/01/16 6:37 AM |
ごめんなさい!
誤字が…

誤 圧巻
○ 悪化
でした。失礼!!
| じゅり | 2015/01/16 6:40 AM |
旦那様の優しさにほろり…。素敵!

うちは、喉が痛くなるとうがい薬でうがいとか、市販の喉に直接するタイプのスプレーで早めの鎮火を目指しております。
喉が痛いときは喉に湿布貼ると少し和らぐよ〜。

そして。
我が家は風邪引いて発熱したりすると必ずバニラアイスを食べます。
ヒヤリと喉ごしも良いし、からだの中から冷やしてくれるし、水分・栄養補給にもなるから。

色々と方法があって面白いね。
蜂蜜大根作ってみます。
| はち | 2015/01/16 1:38 PM |
私も30代は風邪ひかなくて、えらく健康だなぁと思ってたけど
39歳から3年間毎年風邪っぴきなるように…。

「早めのパブロン」も「寝てたら治る」
という年齢は終わってしまったようです…。

小さいころから、うがいは塩うがいでした。
鼻うがいは未経験ですけど、のどの奥までうがいすると
またに鼻からでてきます・・・。こ・・・これは・・・。鼻うがいになるのかしら・・・。

効き目があるかどうかはわからないけど
ぬれマスクというのを使って
あんなにびしょびしょなのに、肌が濡れないという
画期的なものにビックリしました♪
| あひる | 2015/01/16 5:33 PM |
ペコさん>
オォオ!ハチミツ大根、奇遇ですね!
ジキニンって飲んだ事ないけど、そんなに即効性があるんですね〜
ペコさん、2週間も喉が不調だと辛いですね(>_<)
どうぞお大事にして下さい。
鼻うがい、慣れないと怖いですよね(笑)
水だと痛いのに、塩ぬるま湯だと痛くなくて不思議でした。
| yana | 2015/01/16 7:29 PM |
じゅりさん>
そうそう!そうなのです!!
一体、どの情報が正しいのか…見極めるのが難しくって(>_<)
ホント、作り置きした自分と夫には感謝感謝です。
悪化をまぬがれたかと思ったら、今朝またぶり返しちゃいました。。。
油断大敵だぁ〜。
| yana | 2015/01/16 7:29 PM |
はちさん>
2人とも身体の具合はどうですか??
うがい薬やスプレー、いざという時すぐ使えるよう家に常備しておこうかな(>_<)
喉に湿布貼ると和らぐんですね!しらなかったー!さすが看護師さん、KSKさんも心強いですね☆
バニラアイス…(じゅるり)魅力的だなぁ〜。
風邪の時のアイスって、甘くて冷たくて柔らかくて喉に気持ちよいですよね!
私はこの後プリンを食べる予定です(´∀`)
| yana | 2015/01/16 7:29 PM |
あひるさん>
ひー!39歳は身体の変化とかがある時期なのかなぁ。
ていうか、私の中であひるさんは30代前半のイメージのままでした(>∀<)
全国ツアーからそんなに年月が経ったことにビックリ!
そっちは雪や寒さも厳しいから、体調管理も大変そうですね。
塩うがい、子供の頃からの定番なんですねー!
のどでうがいして鼻から出す…逆鼻うがい??(笑)
ぬれマスク、便利ですよね。
乾燥しやすい旅先のホテルとかで使った事あります♪
| yana | 2015/01/16 7:29 PM |
絵かわいいね(*´ω`*)

ちなみにネギを首に巻くのはダメというのは、
間違えです。ネギを巻いて良いんです(^^)
最近食事療法を試していてとても良いですよ〜
yanaちゃんにもおすすめしたい。

ネギは、喉の痛みや腫れに効くので効果はあります。よもぎ茶、やまこも茶、はぶ茶、はと麦茶のブレンドしたものをを飲むと良いんだけど具合が悪すぎて飲めない時にネギを巻くと良いんです。

太めのネギを真ん中の白い部分だけカットします。
10cm程度の1本。ネギの繊維をたたいて、適当な大きさに切る。さらしのガーゼなどにのせて、くるくる巻いて喉に当てる。(若杉友子さん流)試しに若杉友子さんの本を読んでみてください。とてもいいですよ〜マイクロビオティック療法が凄くいいです。自然治癒力を高めると良いですよ〜

前にもFacebookやTwitterでもBlog書いたけど、風邪を引かないコツは、10分〜20分の間なにか一口飲むことです。面倒〜やだ〜とか言われますがホントこれが効きます本当に風邪ひきません。人が多い場所や混雑した場所、気になる場合も飲みます。薬なんかは頼りません。

ちなみに花粉の時期到来ですが砂糖やお肉、卵を食べないようにすると、花粉になりません。ホントです。血液が汚いと病気になりやすいです。らっきょう4つ、梅干し1個食べると血サラサラですよ〜私は毎日食べてます。麻の実もお勧めです。風邪予防や乾燥時期に咳がすごい時、キンカンを煮詰めて食べています(^^)蓮根を皮ごと食べるのも病気になりにくいです。肉、卵、牛乳、砂糖、魚を抜いた食事や添加物、化学物質、農薬無しの生活をすると随分色々改善されます。

あと塩水はほんととても良いです(^^)
若杉友子さんの本にも書いてありました。塩水や、三年番茶、よもぎ茶もいいそうです。やり方は、yanaちゃんの絵の通り、同じです。あと、風邪を引くことはダメなことじゃないので、薬で押さえつけないで自然と毒を身体から抜いてみてください。

===========================
参考までに
http://www.wakasugiba-chan.com/
http://macrobiotic-navi.seesaa.net/
http://www.makuro.co.jp/syojyo1.html
===========================
| Maki | 2015/01/22 5:16 AM |
>Makiさん
詳しくありがとうございます!
ネギ、効果あるんですね。よかったぁ(笑)
なにか一口飲むのは手軽でいいですね!
ちなみに、ずばり花粉症です(>_<)
お義母さんの作った美味しいらっきょうがあるので
その時期は意識して食べようと思います。
そういえば、キンカン煮おばあちゃんがよく作ってくれました。
カリンのハチミツ漬けとかも。。。
昔から伝わる民間療法ってやっぱり身体にいいんですねえ。
リンクもゆっくり見せてもらいますね(´v`)
| yana | 2015/01/24 10:42 PM |
あぁ勘違いされちゃったけど、、
らっきょうは花粉時期に食べるんじゃなくて
毎日食べて血液サラサラにすると病気にならないよ〜
食べるときは梅干し(梅漬けはダメ)もね〜って意味です。

らっきょう4つ、梅干し1つ。

血液がサラサラだと癌にもならないので良いそうです
これは若杉友子さんの本から参考にしています
花粉時期は、らっきょうではなく、砂糖を控えればいいことです
お返事ありがと〜
| Maki | 2015/01/27 12:27 AM |
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